Kaihoahoa
Kaihoahoa
Mahi Matua: Ringaringa Maha-Mahi

Fitpluse

Mahi Matua: Ringaringa Maha-Mahi Kōrero Pukapuka: Ko Fitpluse he ringaringa maha-mahi i hoahoatia mō te aroturuki hauora me te whakamahi mana-whaiaro. Ka whakakotahi te ringaringa i te rongoā kaha-rā, te whakaputa hiko puatiropiki me te rongoā kaha-neke, nā reira ka kohia te kaha mai i te māramatanga taiao, ngā korikori tinana iti me te nekehanga. Ka tuhia ngā raraunga korikori tinana ki te tino tika, ā, ka arotahihia ngā tohu tinana i te wā tonu me ngā whakatūpato mō ngā āhuatanga rerekē. Ka whakamāmātia te whakamahinga o ia rā mā te mata pā, te whakahaere ohumōhio me te whakahiko autō. Ka tukuna ngā raraunga ki tētahi taupānga pūrere hopara mā te Bluetooth.

Ingoa kaupapa : Fitpluse, Ko te ingoa o nga Kaihoahoa : KE XU , JING ZHANG, Ko te ingoa o te Kiritaki : KE XU/JING ZHANG.

Fitpluse Mahi Matua: Ringaringa Maha-Mahi

Ko tenei hoahoa pai he mea wikitoria te tohu tohu parahi i roto i te hoahoanga, te hanganga me te whakataetae hoahoa hanganga. Me tino kite koe i te kōpaki hoahoa a te kaihoahoa toa-toa ki te rapu i etahi atu o nga hoahoanga hou, auaha, taketake, me te mahi auaha, mahi me te hanganga hoahoa.

Rōpū Hoahoa o te ra

Ko nga ropu hoahoa hoahoa a te ao.

I etahi wa ka hiahia koe ki tetahi roopu nui o nga kaihoahoa mohio kia pai ai nga hoahoa. I ia ra, kei a maatau te waahanga tohu-aihoa e angitu ana i te tohu me te mahi auaha. Torotoro me te tiro i nga hoahoanga me te hoahoanga hanga, hoahoa pai, ahua, hoahoa whakairoiro me nga kaupapa rautaki hoahoa mai i nga ropu hoahoa puta noa i te ao. Whakahauhau e nga mahi taketake na nga kaihoahoa ariki matua.