Kaihoahoa
Kaihoahoa
Primary Function: Pokapū Whakangungu

AIMO Hiit

Primary Function: Pokapū Whakangungu Book Text: Ko te Pokapū Whakahaere Hauora Tūmataiti o Xi'an he hoahoa o roto mō tētahi pokapū whakahaere hauora me te whakangungu. Kua whakaritea te wāhi ki tētahi rohe rukuruku i te papa o raro o tētahi whare, ā, e 550 mita tapawhā te rahi. Ko te ariā matua ka tīkina mai i ngā panonitanga o ngā whetū, e tuku ana i te āhua o te mokowā o waho, o te moana hōhonu rānei. Ka honoa te pūataata me te whakaata o te karaihe ki te whakaaturanga hōroro kia hangaia he whakaahua whānui ki te mata o waho. Ko tētahi pā kōhatu horihori mā te aronga matua, e karapotia ana e tētahi wāhi kōrero tuwhera.

Ingoa kaupapa : AIMO Hiit, Ko te ingoa o nga Kaihoahoa : Hihope Zhu, Ko te ingoa o te Kiritaki : SIAD.

AIMO Hiit Primary Function: Pokapū Whakangungu

Ko tenei hoahoa maere he toa i te tohu hoahoa hiriwa i roto i te momo ahua, nga kakahu me nga whakataetae hoahoa kakahu. Me tino kite koe i te putea hoahoa a nga kaihoahoa toa-hiriwa ki te kimi i etahi atu mahi hou, auaha, taketake me te auaha, mahi kakahu me te hoahoa kakahu.

Hoahoa o te ra

He hoahoa whakamiharo. He hoahoa pai. Hoahoa pai.

Ko nga hoahoa pai ko te hanga uara mo te hapori. I ia ra ka whakaatuhia he kaupapa hoahoa motuhake hei whakaatu i te hiranga ki te hoahoatanga. I tenei ra, he harikoa matou ki te whakaatu i tetahi tohu tohu-toa e whakaputa pai ana. Ka whakaatuhia e maatau atu nga hoahoa tino pai me nga mea whakahihiri i ia ra. Kia mahara ki te toro ki a maatau ia ra ki te pai o nga hua hoahoa hou me nga kaupapa hou mai i nga kaihoahoa tino puta noa i te ao.